Osobní nástroje
Nacházíte se zde: Úvod Members lukas Zpět v Toblachu...
Facebook Lukáše Bauera
Vyhledat

Výběr z fotogalerie…

« červenec 2016 »
Ne Po Út St Čt So
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

 MP

Marketingovým partnerem Lukáše Bauera je
Müller Production s.r.o.

 
Translate into
Akce dokumentů

Zpět v Toblachu...

Lukáš Bauer: 13.01.2014

Po TdS pár dnů doma, nějaké testy a nyní již zpět ve stopě...

 Ve čtvrtek jsem spolu s mým osobním servismanem Vítkem Zahulou nabral směr Itálie a po týdnu se vrátili zpět do Toblachu. Právě zde se, na výborných sněhových podmínkách, dávám dohromady a od začátku buduji novou formu a cílem je již – jak jinak – právě finální příprava na OH. Nejen v Davosu, ale ani na Tour de Ski, kam jsem byl povolán, jsem nepředváděl žádné solidní výsledky – možná světlým bodem bylo 15km klasicky v Lenzerheide – a věřte, že mě to nijak zvlášť nebavilo. I proto jsem po závodech nedával na FB již tradiční hlasový komentář, protože nic hezkého bych v nich nemohl říci. Ale je to sport a chvíli jste nahoře a chvíli dole, zvlášť když se k tomu přidají nějaké zdravotní problémy. Absolvoval jsem jak po Davosu, tak zejména po Tour de Ski nějaká vyšetření, dokonce i u specialisty v Německu…prostě nic nechci nechat náhodě. Základním výsledkem bylo podezření na výraznou únavu (dobré, že?...), doporučen určitý režim, jak se z toho co nejdříve dostat, takže jsem hlavně odpočíval…:-).  Na základě doporučení specialisty jsem také upravil styl tréninku pro nadcházející období a uvidíme, jaké to přinese ovoce. Aktuálně máme v Toblachu výborné podmínky, mé pocity jsou lepší než zpočátku, a v průběhu následujících dnů se rozhodnu, zda vyrazím na SP do Polska, kde je na programu 15km klasicky s hromadným startem. Jednoznačně nejsem schopen určit, jak bych se mohl aktuálně umístit, pokud se vůbec závodu zúčastním tak by šlo spíše o závod, který by mi měl, podle reakce organismu na závod, naznačit, jak jsem pokročil a zda jsou již viditelné pozitivní změny ve výkonnosti nebo alespoň ve schopnosti dosahovat již třeba normálních tepů ve vysokém zatížení. Rozhodovat o účasti se budu na základě pocitů v tréninku a také podle informací, jak to se závodem SP v Polsku vypadá (trať + sníh). V tuto chvíli, kdy mi zbývá měsíc do mého prvního startu na OH, již musím pečlivě vážit, kdy se ještě vyplatí třeba cestovat za závodem a přijít tak o několik dnů kvalitního tréninku a kdy je důležitější upřednostnit trénink, protože olympiáda je již za dveřmi…

Takže jak jste již asi sami poznali, původní plán doznal změn a já zvažuji i v lednu případnou účast na závodech SP a to jak příští neděli v Polsku tak i 1.2 zde v Toblachu, kdy je na programu 15km klasicky s intervalovým startem. Ale od toho jsou plány, pokud se něco nevyvíjí tak jak se očekávalo, plán se přehodnotí a vymyslí se jiná, vhodnější varianta.

Do olympiády mi zbývá měsíc tak mi držte palce! ;-)

Lukáš

Partneři

Cetelem - hlavní partner

Hortim

 

topfruit-140,.png


Dukla Liberec

Author

Fischer

ToKo

Alpina

LEKI

 SkiErg-concept2

VAVI